"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"

Gandhi

Masseuse holistique, esthéticienne, conseillère en nutrition selon l'Ayurveda

Mon rôle 

Depuis plus de 10 ans, j'ai à coeur de mettre à profit mon savoir-faire au service de votre bien-être.
Puisque la santé est à la portée de chacun, je serai ravie de vous accompagner vers votre mieux-être global, d'où le terme "holistique", dans le domaine du massage et des soins de beauté.

 
Mon parcours

2011 : BTS Esthétique-Cosmétique, Ecole Dumonceau, Bourg-en-Bresse ;

De 2011 à 2016 : contrats saisonniers en Spas hôteliers (Alpes Françaises). Praticienne en massage, soins esthétiques, conseils et vente. Contrats en Instituts de beauté (Doubs, Jura) durant les "intersaisons" ; 

2017 : Diplômée "Technicien Opérateur Spa" 600 heures, Ecole internationale du Spa, Paris. Titre reconnu par le Répertoire National de la Certification Professionnelle.
Spécialités : Anatomie-physiologie, aromathérapie, massage Californien, Suédois, Deep Tissue, Lomi-lomi, visage, Balinais, Crânio-facial, Ayurvédique, amincissant, drainage lymphatique, Shiatsu, Relaxation Coréenne, Thaï, réflexologie plantaire et palmaire, massage prénatal.

Découverte personnelle du Yoga (Hatha Yoga) : pratique hebdomadaire en cours collectifs pendant un an.

Diplômée "Emotional Massage" by Franck Alexis. Massage technique et puissant de part l'intention du praticien, pour un lâcher-prise unique ;

2017-2018 : Animatrice-formatrice Pure Altitude marque cosmétique Française de prestige, groupe Sibuet : promouvoir la marque chez les partenaires, conseils et vente, formation des équipes Spa aux produits, protocoles de soins et massages ;

2018 : Reiki 1er degré.
Début de l'apprentissage de l'Ayurveda (cuisine, nutrition, hygiène de vie), école Yoga & Ayurveda Health (Curcuma France) ;

2019 : Voyage en Inde dans le Kerala où j'ai reçu une cure ayurvédique, pratique du yoga - Maithrimandir "la maison de l'amitié" chez Sarva Atma.

Conseillère en Nutrition selon l'Ayurveda, diplôme obtenu à l'école Yoga & Ayurveda Health (Curcuma France).
Cursus poursuivi en Belgique "Educatrice de Santé", curieuse d'en apprendre toujours plus sur cet art de vivre passionnant : la vision holistique de l'Ayurveda aide chacun à vivre en harmonie avec sa propre nature.

Module cuisine vivante (graines germées, déshydratation, fermentation, jus de légumes) - Yoga avec Sarva Atma. Les Pizes, Ardèche.
Stage "Honorer le vivant en Soi" (cuisine vivante et session d'assise - silence constructeur). Gîte des Aubes (26) ;

Intégration du Pôle Santé de l'association socio-culturel "Hôp hop hop", 5 place St-Jacques à Besançon. Massages et coaching ayurvédique au sein d'une salle partagée, espace professionnel en commun avec plusieurs thérapeutes de la région. Organisation de Week-ends santé avec le collectif "la Douc'eur", groupes de parole, ateliers collectifs pour promouvoir l'autonomie en santé...

Animation d'un atelier "cuisine ayurvédique d'Automne" - Biocoop Saint-Vit ;

2020 : heureuse de vous accueillir dans un tout nouvel espace au sein de l'association Hôp hop hop, place St-Jacques à Besançon. L'ancienne savonnerie Ty'bulles s'est fait une totale beauté en Août 2020 ! 
Poursuite des études en Ayurveda pour étoffer mes compétences.
Nouveaux soins visage bio et éthiques Kerali. Visitez le site de la marque ici : https://kerali.fr/

2021 : nouvelles formules pour les femmes enceintes/ futures mamans ;

2022 : création d'un nouveau soin en duo avec un nouveau collaborateur diplômé en massages - création du Massage Extrême - Mise en place des ateliers apprendre à masser en petits groupes - Nouveau logiciel Planity vous permettant de réserver en ligne vos séances sans frais, ainsi que vos produits Kerali en clic & collect.

2023 : Modules de formations massage holistique d'une durée de 4 jours (en deux week-ends) vous permettant de déployer et maitriser une approche global de tout le corps. 

2024 : Vos réservations en ligne se fait désormais en ligne via MEDOUCINE.
Mise en place de nouveaux partenariats pour vos massages en duo avec Fanny, sonothérapeute (massages multi-sensoriels) et Agnès, réflexologue (réflexologie plantaire et massage holistique).

 Philosophie, éthique

J'utilise l'huile de massage Kerali, marque Française aux plantes médicinales ayurvédiques, certifiée bio. Composée d'huile de sésame, de pépins de raisin et d'amande, elle est tridoshique, c'est-à-dire qu'elle convient à tous les tempéraments ayurvédiques.
Les produits dédiés aux soins du visage de cette même gamme sont bio sans eau, avec une base de jus d'aloe vera et d'hydrolat de rose pour le plus grand bonheur de votre peau. Ils sont extrêmement concentrés pour d'avantage de confort et une optimisation de la quantité du produit. Je suis la seule de la région à proposer ces jolies pépites à la vente et en soins :)
L'éthique de la marque m'a profondément touchée : Shalini, la fondatrice franco-indienne a crée des coopératives bio dans la pointe Sud de l'Inde, le Kerala -d'où le nom de la marque- le berceau de l'Ayurveda, la médecine ancestrale indienne. Des paysans locaux cultivent les plantes médicinales que l'on retrouve dans les produits Kerali. En achetant ces cosmétiques, vous contribuez à améliorer le niveau de vie d'un bon nombre d'agriculteurs Keralais, merci pour eux !
C'est un honneur que d'être comptée parmi les ambassadrices de cette marque : ici ;

Tous les massages proposés sont adaptés à votre santé, vos besoins et envies du moment. Il m'est alors indispensable de prendre le temps d'échanger avec vous à ce propos avant la séance de massage.
Vous pourrez vous laisser porter par une playlist musicale douce et/ou rythmée, inspirée par les sons de la nature par exemple. Vous aurez le choix : nombreuses sont les possibilités pour faire de cet instant VOTRE moment de bien-être.
Pour finir en douceur, une tisane concoctée par mes soins vous sera proposée à la fin de chaque séance.


Lieux

- Besançon, 5 place St-Jacques, au sein de l'association socio-culturelle "Hôp hop hop". Espace professionnel ultra-cocon dans les locaux de l'Arsenal, anciennement la fac de médecine.

- Je peux me déplacer à votre domicile avec mon équipement pour une demi-journée pour un groupe de trois personnes minimum, moyennant des frais supplémentaires. Secteur Besançon.

Atelier apprendre à masser

Demi-journée 70€ par personne/ journée complète 130€. Possible en binôme.

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