"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"

Gandhi

Massothérapeute, esthéticienne, conseillère en nutrition selon l'Ayurveda


Mon rôle 

Mettre à profit mon savoir-faire au service de votre bien-être.
Parce que la santé est à la portée de chacun, je serai ravie de vous accompagner vers votre mieux-être global, d'où le terme de thérapeute holistique.

 
Mon parcours

2011 : BTS Esthétique-Cosmétique, Ecole Dumonceau, Bourg-en-Bresse ;

De 2011 à 2016 : contrats saisonniers en Spas hôteliers (Alpes Françaises). Praticienne en massages bien-être, soins esthétiques et conseils. Travail en Instituts de beauté (Doubs, Jura) durant les "intersaisons" ; 

2017 : Diplôme de massages bien-être "Technicien Opérateur Spa" 600 heures, Ecole internationale du Spa, Paris. Titre reconnu par le Répertoire National de la Certification Professionnelle.
Diplômes : Anatomie-physiologie, aromathérapie, massage Californien, Suédois, Deep Tissue, Lomi-lomi, visage, Balinais, Crânien-facial, Ayurvédique, amincissant et drainage lymphatique, Shiatsu, Relaxation Coréenne, Thaï, réflexologie plantaire et palmaire, Prénatal.

Découverte du Yoga (Hatha Yoga). Pratique hebdomadaire en cours collectifs durant un an.

Formation Emotional Massage by Franck Alexis. Technique et puissant, de part l'intention du praticien, pour un lâcher-prise unique ;

2017-2018 : Animatrice-formatrice pour une marque cosmétique Française de prestige : promouvoir la marque chez les partenaires, conseils, formation des équipes Spa aux produits, protocoles de soins et massages ;

2018 : Reiki 1er degré.
Début de l'apprentissage de l'Ayurveda (cuisine, nutrition, hygiène de vie), école Yoga & Ayurveda Health (Curcuma France) ;

2019 : Voyage en Inde dans le Kerala où j'ai reçu une cure ayurvédique, pratique du yoga - Maithrimandir "la maison de l'amitié" chez Sarva Atma.

Conseillère en Nutrition selon l'Ayurveda, école Yoga & Ayurveda Health (Curcuma France).
Je poursuis actuellement le cursus en Belgique pour être Educatrice de Santé, curieuse d'en apprendre toujours plus sur cet art de vivre passionnant : la vision holistique de l'Ayurveda aide chacun à vivre en harmonie avec sa propre nature.

Module cuisine vivante (graines germées, déshydratation, fermentation, jus de légumes) - Yoga avec Sarva Atma. Les Pizes, Ardèche.
Stage "Honorer le vivant en Soi" (cuisine vivante et session d'assise - silence constructeur). Gîte des Aubes (26) ;

Intégration du Pôle Santé de l'association socio-culturel "Hôp hop hop", 5 place St-Jacques à Besançon. Massages, coaching ayurvédique au sein d'une salle partagée, espace professionnel en commun avec plusieurs thérapeutes de la région. Organisation de Week-ends santé avec le collectif "la Douc'eur", groupes de parole, ateliers bien-être...

Animation d'un atelier "cuisine ayurvédique d'Automne" - Biocoop Saint-Vit ;

2020 : heureuse de vous accueillir désormais dans mon nouvel espace au sein de l'association Hôp hop hop, place St-Jacques à Besançon. L'ancienne savonnerie Ty'bulles s'est fait une totale beauté cet été ! 
J'étudie toujours consciencieusement l'Ayurveda. Prochain objectif : diplôme d'Educateur de Santé, avec l'intention de vous accompagner au mieux vers votre pleine santé avec cet art de vivre fabuleux.
Je suis ravie de vous proposer de nouveaux soins visage bio en ce mois de Décembre. Avec la splendide marque Letika Ayurveda devenue Kerali ! Visitez la site de la marque ici : https://kerali.fr/

 Philosophie, éthique

J'utilise l'huile de massage ayurvédique Kerali, marque Française aux plantes médicinales, certifiée bio. Composée d'huile de sésame, de pépins de raisin et d'amande, elle est tridoshique, c'est-à-dire qu'elle convient à tous.
Les produits visage de cette même gamme sont tous formulés bio, sans eau, et avec base de jus d'aloe vera, pour le plus grand bonheur de votre peau. Ils sont plus concentrés, pour plus d'hydratation, plus de confort et une belle optimisation du produit !

Tous les massages proposés sont adaptés en fonction de vos besoins (physiques, émotionnels, autres) et envies du moment. Il m'est alors indispensable de prendre le temps d'échanger avec vous à ce propos avant la séance de massage.

Vous pourrez vous laisser guider par une playlist musicale douce ou rythmée, inspirée par les sons de la nature, ou autre au choix.

Nombreuses sont les possibilités pour faire de cet instant VOTRE moment de bien-être !

Une tisane concoctée par mes soins vous sera proposée à la fin de chaque séance, accompagnée d'un délicieux cookie de chez Anna Patisserie, une gourmandise locale à indice glycémique bas.


Lieux

- Besançon, 5 place St-Jacques, chez "Hôp hop hop". Espace professionnel ultra-cocon dans les locaux de l'Arsenal, anciennement l'hôpital.

- Je peux également me déplacer à votre domicile avec mon équipement, moyennant des frais supplémentaires. Secteur Saint-Vit - Besançon.

Offre spéciale

Accompagnement holistique à distance Marina & Charlène
Voir page prestations puis bilans ayurvédiques
soin énergétique + bilan ayurvédique : 99€

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