"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"

Gandhi

Masseuse, esthéticienne, conseillère en nutrition selon l'Ayurveda


Mon rôle 

Mettre à profit mon savoir-faire au service de votre bien-être.
Parce que la santé est à la portée de chacun, je serai ravie de vous accompagner vers votre mieux-être global, d'où le terme de thérapeute holistique.

 
Mon parcours

2011 : BTS Esthétique-Cosmétique, Ecole Dumonceau, Bourg-en-Bresse ;

De 2011 à 2016 : contrats saisonniers dans des Spas hôteliers (Alpes Françaises). Praticienne en massages bien-être, soins esthétiques, conseils et vente de cosmétiques. Contrats en Instituts de beauté (Doubs, Jura) durant les "intersaisons" ; 

2017 : Diplôme "Technicien Opérateur Spa" cursus d'environ 600H à l'Ecole internationale du Spa, Paris. Titre reconnu par le Répertoire National de la Certification Professionnelle.
Diplômes : Anatomie-physiologie, aromathérapie, massage Californien, Suédois, Deep Tissue, Lomi-lomi, visage, Balinais, Crânien-facial, Ayurvédique, amincissant et drainage lymphatique, Shiatsu, Relaxation Coréenne, Thaï, réflexologie plantaire et palmaire, Prénatal.

Découverte du Yoga (Hatha Yoga). Pratique hebdomadaire en cours collectifs durant un an.

Formation Emotional Massage by Franck Alexis. Technique et puissant, de part l'intention du praticien, pour un lâcher-prise unique ;

2017-2018 : Animatrice-formatrice pour une marque cosmétique Française de prestige : promouvoir la marque chez les partenaires, vente des produits, formation des équipes Spa aux produits et protocoles de soins / massages de la marque ;

2018 : Reiki 1er degré.
Début de l'apprentissage de l'Ayurveda (cuisine, nutrition, hygiène de vie), école Yoga & Ayurveda Health (Curcuma France) ;

2019 : Voyage en Inde dans le Kerala - cure ayurvédique, yoga - Maithrimandir "la maison de l'amitié" chez Sarva Atma.

Conseillère en Nutrition selon l'Ayurveda, école Yoga & Ayurveda Health (Curcuma France).
Je poursuis actuellement le cursus en Belgique pour être Educatrice de Santé, curieuse d'en apprendre toujours plus sur cet art de vivre passionnant : la vision holistique de l'Ayurveda aide chacun à vivre en harmonie avec sa propre nature.

Module cuisine vivante (graines germées, déshydratation, fermentation, jus de légumes) - Yoga avec Sarva Atma. Les Pizes, Ardèche.
Stage "Honorer le vivant en Soi" (cuisine vivante et session d'assise - silence constructeur). Gîte des Aubes (26) ;

Intégration du Pôle Santé de l'association socio-culturel "Hôp hop hop", 5 place St-Jacques à Besançon. Massages, coaching ayurvédique au sein d'une salle partagée, espace professionnel en commun avec plusieurs thérapeutes de la région. Organisation de Week-ends santé avec le collectif "la Douc'eur", groupes de parole, ateliers bien-être...

Animation d'un atelier "cuisine ayurvédique d'Automne" - Biocoop Saint-Vit ;

 Philosophie, éthique

logo fond vert new J'utilise l'huile de massage Skin Haptics, marque Française certifiée sans allergènes. 
Les quelques produits visage de cette gamme (tellement efficaces, aux formulations 100% naturelles) sont aussi utilisés lors des soins du visage, personnalisés en fonction de votre type de peau ("diagnostic" de peau effectué au début du soin). Ils peuvent être complétés par des huiles végétales, et extraits de plantes de qualité biologique selon les besoins.

Tous les massages proposés peuvent être adaptés en fonction de vos souhaits du moment.
Besoin d'un toucher plutôt relaxant, dynamisant ou profond (pour lutter contre vos tensions musculaires, ou vous préparer à un effort sportif) ? 
Besoin d'insister une / des zone(s) du corps en particulier (lombaires, pieds...) ou au contraire les éviter ?
Avec la texture d'un baume, d'une huile de massage (avec ou sans huile essentielle) ou encore d'un mélange de poudres médicinales (je pourrai vous conseiller en fonction de la texture de votre peau et/ou de votre constitution ayurvédique).
Le tout en vous laissant guider par une playlist musicale douce ou rythmée, ou inspirée par les sons de la nature...
Nombreuses sont les possibilités pour faire de cet instant VOTRE moment de bien-être.


Lieux

- Besançon, 5 place St-Jacques, chez "Hôp hop hop". Espace professionnel ultra-cocon dans les locaux de l'Arsenal, anciennement l'hôpital.

- Je peux également me déplacer à votre domicile avec mon équipement, moyennant quelques frais supplémentaires. Secteur Dole - Saint-Vit - Besançon.

Massage personnalisé

Votre première séance à Besançon
60€ l'heure / 1€ la minute - choisissez votre durée
Accompagnement holistique Marina & Charlène
Voir page prestations puis massages bien-être
soin énergétique 1H + massage 1H15 - 135€

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